A importância do Pequeno-Almoço

O Pequeno-Almoço é uma das refeições mais importantes.
Descobre connosco porquê!
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Ajuda-nos a repor energia após cerca de 8 horas sem ingerir alimentos (uma noite de repouso)
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Permite-nos enfrentar o dia com a Energia e os Nutrientes necessários para um bom desempenho físico e intelectual
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É a primeira refeição do dia, devendo fornecer 20% a 25% das necessidades energéticas diárias.